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석류즙2

[갱년기에 좋은 음식] 석류의 효능, 석류의 활용법 오늘은 갱년기에 좋은 음식 중 석류에 대해서 알려보려고 해요. 얼마 전에 석류즙을 구입해서 먹고 있는데 어떻게 먹어야 하는지 모르고 그냥 생각나면 먹고 있거든요. 이번 기회에 제대로 공부해서 먹어야겠어요~ 여성 호르몬의 변화는 40~60대에 가장 많이 생깁니다. 이때에 관리를 잘해주셔야 하는데요. 여성호르몬의 감소로 체중관리를 못했을 경우 지방이 쉽게 쌓여서 지방간이나 당뇨가 발생할 수 있어요. MBN 천기누설 방송에 나온 장면입니다. 맛도 좋고 갱년기에도 좋은 석류예요. 고대 이집트 피라미드 벽화에도 등장을 했다네요. 그때도 석류가 있다는 게 더 놀라운데요~ ㅋㅋㅋ 수많은 알맹이가 들어 있어 다산과 풍요를 상징하고 클레오파트라와 양귀비도 젊은 피부를 위해 석류를 섭취했다고 합니다. 다시 젊어져서 셋째를.. 2019.08.26
[여성 갱년기 증상] 싫지만 누구에게나 찾아오는 갱년기 알아볼게요! "중년 여성의 사춘기 갱년기" 요즘 기분도 우울하고 몸도 피곤하고~ 갱년기가 찾아오나? 나한테는 안 왔으면 좋겠지만 누구에게나 찾아온다고 하니 반갑게 맞아줘야겠어요~ 빨리 가버리게~ 에잇~~~ MBN 천기누설 방송에서 갱년기에 대해 방송을 했더군요. 요새 나이가 나이인지라 관심 있게 보고 있었는데 그래서 한번 찾아봤어요 아직 가슴이 두근두근하거나 피부가 간질 거리 거나하진 않는데 밥 안 먹고 빨리 걷거나 애가 확 열 받게 하거나 이럴 땐 가슴이 빨리 뛰고 열 받는 거는 상관없겠죠? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 갑자기 손발이 저릿? 밤에 너무 한쪽으로만 자면 저리던데 ㅋㅋㅋ 아직 전 증상이 없네요. 다행~~~ 얼굴이 화끈거리는 분? ㅎㅎㅎ 어른들 보면 갑자기 열이 난다고 겨울에도 선풍기 끌어안고 사시던데 정말 그런가.. 2019.08.26